Lorsque l’on est en bonne santé et que l’âge avance, il est intéressant de conserver un équilibre de l’assiette. Une alimentation saine est une des voies pour rester en forme.
Une séance dont le but est de se maintenir en forme se déroule de la façon suivante :
- Récolte des informations de santé significatives (anamnèse)
- Prise de mesures (poids, taille, âge, etc.)
- Evaluation des habitudes alimentaires
- Evaluation des goûts et aversions alimentaires
- Premières pistes dispensées
Dans la semaine qui suit la séance, un plan alimentaire est transmis par mail en fonction des informations récoltées lors de la consultation. Une semaine après, un contact (mail, SMS ou téléphone) est repris afin d’avoir un premier retour quant au plan alimentaire. Des ajustements sont réalisés au besoin.
Les consultations de suivi sont fixées en fonction des besoins de la personne et de l’évolution de la situation
